高崎市トライアスロン協会 2022年11月 練習会スケジュール
高崎市トライアスロン協会 2022 年 11 月 練習会スケジュール
＜練習会参加にあたってのお願い＞
◆ 当日は検温のうえ、ご参加をお願いします。発熱症状（目安として 37.0 度以上）など体調がすぐれない方の参加はお控え願います。
◆ 施設に出入りされる際には、入口等に設置された手指用の消毒液（アルコール消毒液）をお使いください。
◆ 必ずマスクを持参してください。
◆ 咳エチケットを心掛け、頻繁な手洗いをお願いいたします。
◆ ３密の状態を避けて、間隔を充分に取ってください。
◆ プールの更衣室については、5 名の定員とし、交代で着替えてください。
◆ 施設が閉館となった場合は、イベントは中止とさせていただきます。
◆ 今後の新型コロナウイルスの感染状況によっては、事前の連絡なしに中止することがあります。
＜ナイトラン会＞ ※土曜ランは原則毎週水曜日の夜間に変更となります
◎日 時 : 11 月 9 日、16 日、30 日（水）午後 7:00～午後 8：30
※今月は 2 日並びに 23 日（水）はお休みとなります。
◎場 所 : G メッセ 立体駐車場北側緑道沿いトイレ前集合
◎内 容 : 土曜ラン会からナイトラン会に切り替えます。
毎週水曜日午後 7:00-8:30 まで G メッセの周回ランを行います。
◎強 度 : 初心者
◎参加表明 : 必要なし
◎備 考 : 大雨の場合は中止。少雨の場合は決行します。
＜高トラ(*￣∇￣*)バイク練 in 奥四万湖＞
◎日 時：11 月 13 日（日）午前 8:00～午後 4:00
◎場 所：大利根緑地集合
◎内 容：大利根緑地 8 時発で奥四万湖へ向かいます。トンネルがあるため、前後のライト装備必須。往復 100km となります。
◎強 度：中級者向け
◎参加表明：必要なし
◎備 考：給水、補給食を充分に持ってきてください。
※Facebook案内ページ⇒ こちら
＜スイム練習会＞
◎日 時：11 月 19 日（土）午前 8：00～午前 10：00
◎場 所：新町プールアクアピア（高崎市新町 3273-1）
◎内 容：プールを貸し切って行います。パドル、ウェットスーツの着用もOKです。
各自感染症対策の徹底をお願いいたします。
◎強 度：初心者～上級者まで全レベル OK
◎参加表明：必要なし
◎備 考：施設利用料 510 円
＜高トラ 女子部練（バイク練習）＞
◎日 時 : 11 月 19 日（ 土 ）午前 10 時 00 分～午後 3 時 00 分
◎場 所 : 新町プール
◎内 容 : 高トラスイムからのランチライドです。
その後はランを行います。
◎強 度 : 初心者～上級者まで
◎参加表明：ランチの予約のため、女子部会担当の下田さんまでメールでご連絡下さい。
◎備 考 : ：女性だけでなく男性も参加 OK です。
※Facebook案内ページ⇒ こちら
＜第 10 期チャレンジ・はるトラ教室＞
◎日 時：11 月 26 日（土） 受付／午前 8：00 開始／午前 8：30～
◎場 所：新町プールアクアピア（高崎市新町 3273-1）
◎内 容：スイム、バイク、ランを各レベルに応じて行います。
◎強 度：初めて「はるトラ」チャレンジの人から中級レベルまで
◎参加表明：教室参加申込書 FAX・メール
◎備 考：教室参加費 500 円／日（高トラ非会員 1,000 円）
施設利用料 510 円
＊バイク及びランの練習は公道を使用することがあります。各自スポーツ保険または自転車保険加入を推奨します。
＊教室は10回コースとなっていますが部分参加は自由です。但し第10回のみの参加はできません。
第10期チャレンジ・はるトラ教室の詳細な要項・スケジュール・申込書は！
＞＞＞ こちら ＜＜＜